Geïnspireerd door Jamie
Een kookprogramma op z'n tijd vind ik heerlijk. Ga ik strijken, zet ik de tv aan. De regel is: wie strijkt bepaalt de zender....
Gezond borrelen
Borrelavondje... vette hap... bitterballen en frikadelletjes, dus?
Niet persé. Doe het eens anders en ga op de LCHF toer. De gezonde variant van de 'vette...
Verantwoord en lekker vegetarisch en LCHF
Als je koolhydraatarm wilt gaan eten terwijl je vegetariër bent, kan dat een extra uitdaging lijken. Maar laat jezelf daar vooral niet door tegenhouden,...
Low Carb High Tea bij ’t Boshuys
In de blog 'LCHT' heb ik geschreven over mijn ervaringen met een High Tea in LCHF style. De beste herinneringen heb ik aan 't...
LCHT: de low carb high tea
Geen LCHF deze keer, maar LCHT. Een nieuwe afkorting die ik in de low carb wereld wil introduceren. De Low Carb High Tea!
Eindeloos thee...
Hoe rot gezond kan zijn!
Toen één van m'n zonen laatst een weckpot met komkommer, uitjes en dille op het aanrecht zag staan, zei hij: 'Dat ziet er serieus...
Gevulde omelet-wrap voor onderweg
Gisteren ben ik met twee andere dames van onze gezonde-leefstijl-support groep, of in gewoon Brabants, onze kwebbelclub gaan wandelen. We zouden direct vertrekken nadat...
Keto op vakantie
Op het moment dat ik aan deze blog begin, zitten wij midden in onze vakantie. Alhoewel, midden in... was dat maar waar. We zijn...
Nooit meer calorieën tellen!
Nooit meer calorieën tellen... dat moet toch als muziek in je oren klinken?! Hoe ongeloofwaardig het ook klinkt, toch is het zo.
Tellen werkt niet
Calorieën...
1: Zet eens vasten op je menu!
Vasten?
Als in: niet eten? Ja, inderdaad. Vasten is heel gezond. Voor de meeste mensen klinkt dit heel ongeloofwaardig. Ofschoon vasten iets is van alle tijden,...
