zondag, september 20, 2020

Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 16 t/m 18

In deel 6 van deze serie aandacht voor de vragen: Wel of geen langzame koolhydraten?Hoe maak...

Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 13 t/m 15

In deel 5 van deze serie aandacht voor de vragen: Wat zijn gezonde vervangingen van koolhydraatrijke...

Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 10 t/m 12

In series van drie beantwoord ik vragen die door nieuwe leden van de Facebook groep Het nieuwe eten,...

Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 7 t/m 9

In deel 3 van deze serie aandacht voor de vragen: Hoe ga ik verder als ik...

Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 4 t/m 6

In deel 2 van deze serie aandacht voor de vragen: Hoeveel moet/mag/zal ik afvallen...

Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 1 t/m 3

Aan nieuwe leden van de FB groep 'Het nieuwe eten, koolhydraatarm en vet gezond!' vraag ik sinds een tijdje met...

Gezonde, koolhydraatarme(re) vervangingen

Keto-vragen Sinds een tijdje vraag ik mensen die lid willen worden van de Facebook groep 'Het nieuwe eten, koolhydraatarm...

Hoe werk je toe naar een meerdaagse watervast of droogvast?

Deze blog is bedoeld voor mensen die meerdere dagen achter elkaar willen gaan vasten. Dat moet namelijk een weloverwogen beslissing...

Terugblik op drie dagen droogvasten

Een paaar weken geleden heb ik drie dagen achter elkaar niet gegeten en niet gedronken. Een extreme vorm van een meerdaagse vast....

Verslag van drie dagen droogvasten

Drie dagen niet eten en ook niet drinken. Enkele jaren geleden zou ik het nog voor onmogelijk hebben...