dinsdag, juli 16, 2024

Wandel jezelf gezond!

0
We weten het allemaal wel: wandelen is heel gezond. En toch... Ik denk dat vrijwel iedereen de enorme kracht van 'simpel wandelen' nog onderschat....

Vast je mee?

20
Als je al langere tijd mijn blog Keto en zo volgt zal het geen verrassing voor je zijn dat ik regelmatig vast. Heb je...

Courgette als gezonde basis

0
Courgettes... we vinden ze over het algemeen maar gewoon. Zo'n groente waar je misschien niet direct warm of koud van wordt. Die er gewoon...

Lekker en heel gezond: venkel in het zonnetje

0
In mijn blog van vandaag wil ik venkel eens wat meer aandacht geven. Dat verdient 'ie zeker. En nu, met de zonnige dag vóór...

Terug-van-weggeweest

3
Na een paar weken radiostilte weer een blog. Een vakantieblog deze keer. De afgelopen twee weken waren wij op vakantie. In Albanië. We vierden...

De verzuring te lijf

3
In mijn eerdere blog Je lijf's zuurbalans als indicator voor je gezondheid kun je lezen over hoe de zuurbalans van je lichaam een goede...

Je lijf’s zuurbalans als indicator voor je gezondheid

13
Wist je dat de organen in je lichaam ieder hun eigen ideale zuurgraad hebben? En dat het behouden van een goede zuurbalans bepalend is...

2023: Spring er volop in!

6
Wat een prachtige foto weer, vind je niet?! Eén die ik dankbaar gebruik als perfecte omlijsting van mijn wens voor het nieuwe jaar: Spring er...

Eet kool, kool en nog eens kool

0
Rode kool, witte kool, savooiekool, boerenkool, spruitjes... Allemaal koolsoorten van de volle grond uit eigen land. Seizoensgroenten bij uitstek en echt supergezond!! Tijd om...

Verse basilicum-tomatensoep met snoeptomaatjes

3
Mijn moeder maakt de allerlekkerste tomatensoep. Waarschijnlijk gaat dat in de meeste families zo. Waar je mee opgroeit, dat heeft iets magisch. Maar toch......