vrijdag, januari 24, 2020
Home Gezondheid Koolhydraatarm en vet gezond!

Koolhydraatarm en vet gezond!

Romige zoetzure kool met pittig kipgehakt

Dit recept is ontstaan toen David en ik op een gezamenlijke vrije dag samen kookten. Samen creatief

Zaden- en pittencrackers met rode biet

Ik hoor je denken... "Alweer een crackerrecept?" Pas nog plaatste ik het recept van 'pumpkin pie' zadencrackers. Die maakte ik...

Pumpkin pie zadencrackers

Ik maak graag zaden- en pittencrackers. Niet omdat ik persé een vervanger zoek voor brood. Ontbijten doe ik niet meer...

Knolselderij-gehakttaart

Deze taart ontstond toen ik een anders-dan-anders hartige taart wilde maken. Maar wel één die de kinderen ook lekker zouden vinden. En...

Koolhydraatarm en onbewerkt gourmetten

Gourmetten is leuk. Gezellig om te doen. Genieten, samen met familie of vrienden. Een beetje kneuterig. Maar vooral ook heel erg lekker....

Zaden-pittenpannenkoek met kaas en spek

'Vroeger' vond ik brood met veel granen, zaden en pitten het lekkerst. Veel meer smaak dan een gewoon brood en lekker om...

Gepofte zoete aardappel op een gehaktkoek

Hallo allemaal. Hier is nog een keer een recept van mij. Het is alweer een tijdje geleden dat we dit maakten, maar...

Geroerbakte Aziatische koolschotel

Deze Aziatische roerbakschotel van kool maakte David ooit bij koolrolletjes met gehakt in groenten-tomatensaus. Gewoon, omdat we van variatie en veel groenten...

Spiegelei met zoete aardappel en tomatillo

Voor mij is de tomatillo echt dé ontdekking van het jaar 2019! Tomatillo's zijn lekker stevig en smaken zoetzuur. En niet...

Therapeutisch ketogeen dieet

Beschadigde mitochondriën staan aan de wieg van veel chronische ziektes. Waaronder kanker. Glucose en glutamine voor kankercellen