Yacon gebruiken om een zoet-zure saus te maken
Een zoetzure saus waar geen korreltje suiker of drupje zoetstof in zit. Maar waarbij je dat niet merkt. Die zeker zo lekker is als...
Eerlijk over erwtensoep
Iedereen heeft zo z'n geheimpjes. Erwtensoep is één van de mijne. Of liever gezegd: was. Want erwtensoep verwachten mensen niet bij mij. Als koolhydraatarme...
Suikerbom: de gevolgen van een koolhydraatrijke en vetarme leefstijl
Hallo! Mijn naam is Lily Zijlstra en ik heb de eer een stukje op dit blog te mogen schrijven.
Cora had mijn site www.suikerbom.nl...
Natuurlijke probiotica – maak er een dagelijkse gewoonte van!
Nadat ik vanochtend het recept van gefermenteerde rode kool met appeltjes gepubliceerd had, wilde ik het delen met de Facebook groep 'Het nieuwe eten,...
Alles over ketose en ketonen – deel 4
In de Facebookgroep Het nieuwe eten, koolhydraatarm en vet gezond! heb ik eind vorig jaar 'alles' uitgelegd over ketonen en ketose. ...
Alles over ketose en ketonen – deel 3
In de Facebookgroep Het nieuwe eten, koolhydraatarm en vet gezond! heb ik eind vorig jaar 'alles' uitgelegd over ketonen en ketose. ...
Alles over ketose en ketonen – deel 2
In de Facebookgroep Het nieuwe eten, koolhydraatarm en vet gezond! heb ik eind vorig jaar 'alles' uitgelegd over ketonen en ketose. Deze informatie deel...
Alles over ketose en ketonen – deel 1
In de Facebookgroep Het nieuwe eten, koolhydraatarm en vet gezond! heb ik eind vorig jaar van alles uitgelegd over ketonen en ketose.
Ik deed...
Hoe maak je kippenbottenbouillon?
Ik gebruik in m’n recepten voor soepen en sauzen vaak bottenbouillon. Het is een krachtige smaakmaker en reuze gezond. Over de gezondheidsvoordelen van bottenbouillon...
‘Keto en zo’ in een nieuw jasje
Yes! Eindelijk is het zover. Afgelopen woensdag is de blog ‘nieuwe stijl’ live gegaan. Met dank aan David.
Van dromen naar dóen
Ik had al langere...
