Multi-zaden oopsies in verschillende smaken
Wij hebben een grote diepvries. Modelletje kist. Die zijn niet meer zo populair sinds de komst van staande vriezers met lades, maar ik vind...
Curry-zadencrackers met zeewier
Vinden jullie ze ook zo lekker? Zelfgemaakte crackers met zaden en pitten? Ik vind zo'n cracker een ware traktatie. Misschien geniet ik er wel...
Tonijnsalade met gekookt ei en rauwkost
Dit is er één in de categorie makkelijk en super gezond. Voor een snelle maar smakelijke lunch bijvoorbeeld. Ik maakte het met de rauwkost...
Maak je eigen koolhydraatarme brood(mix)
Met de meeste koolhydraatarme broden heb ik niet zoveel op. Daar zitten nog steeds gluten in en zijn sterk industrieel bewerkt. Maar er zijn...
Noten- en zadencrackers
Het recept voor deze overheerlijke noten- en zadencrackers stond voorheen, samen met de groenten-zaden-pittencrackers een beetje verstopt in de blog 'Varieer met je crackers'....
Groenten-zaden-pittencrackers
Dit recept voor groenten-zaden-pittencrackers stond voorheen een beetje verstopt in de blog 'Varieer met je crackers'. Hierin lees je hoe ik kwam tot dit...
Koolhydraatarm broodje hamburger za’atar
Af en toe is het gewoon heel lekker om een hamburger te eten, nietwaar? Gelukkig past dat prima bij onze koolhydraatarme en vet gezonde...
Lijnzaadcrackers met pit!
De ingrediënten van deze lijnzaadcrackers staan allemaal op de groene lijst van de Real Meal Revolutie. Geschikt voor alle fases van een koolhydraatarme en...
Heerlijk kruidige notencrackers
Wanneer ik het bakje opendoe waarin ik deze crackers bewaar, komt me een heerlijk kruidige geur tegemoet. En ze smaken ook nog eens heel...
Boerenkool à la crème
Boerenkool. Een winterse groente van Hollandse bodem. Gezonder kan bijna niet. Kijk maar eens op: Boerenkool, pure gezondheid van Hollandse bodem. En je kunt...






















