Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 31 t/m 33
Deel 11
In deel 11 van deze serie aandacht voor de vragen:
Kun je uit ketose gaan door hormonen en stress?Hoe hou ik bij een koolhydraatarme...
Eet niet minder, maar minder vaak – Vragen over vasten 13 t/m 15
Deel 5
In deel 5 van deze serie aandacht voor de volgende vragen:
Waarom is vasten (nog) zo moeilijk voor me?Ik vast niet, eet al jaren...
Eet niet minder, maar minder vaak – Vragen over vasten 10 t/m 12
Deel 4
In deel 4 van deze serie aandacht voor de volgende vragen:
Is het goed voor je lijf om af te wisselen in vasten-patroon?Mag je...
Keto op vakantie 2020
Dit jaar hadden wij onze vijfde keto-zomervakantie. Vakanties waarin we volop genoten van de rust en ruimte om ons heen. Van elkaar, onze omgeving...
Eet niet minder, maar minder vaak – Vragen over vasten 4 t/m 6
Deel 2
In deel 2 van deze serie aandacht voor de volgende vragen:
Hoe zet ik de eerste stap?Ik heb zelf weleens een citroensapkuur gedaan; welke...
Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 19 t/m 21
In deel 7 van deze serie aandacht voor de vragen:
Suiker mag niet. Maar een suikervervanger zoals xylitol wel?Moet het altijd moeilijk?Hoe kan ik het...
Eet niet minder, maar minder vaak – Vragen over vasten 1 t/m 3
Deel 1
In deel 1 van deze serie aandacht voor de vragen:
Wat als m'n gewone keto maaltijd niet genoeg is tot m'n lunch of avondeten?Hoe...
Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 16 t/m 18
In deel 6 van deze serie aandacht voor de vragen:
Wel of geen langzame koolhydraten?Hoe maak ik zelf curry, pesto e.d. en hoe kan ik...
Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 13 t/m 15
In deel 5 van deze serie aandacht voor de vragen:
Wat zijn gezonde vervangingen van koolhydraatrijke of ongewenste producten?Hoe combineer ik koolhydraatarm en vetrijk eten...
Vragen over een koolhydraatarme en vet gezonde leefstijl – vraag 10 t/m 12
In series van drie beantwoord ik vragen die door nieuwe leden van de Facebook groep Het nieuwe eten, koolhydraatarm en vet gezond! zijn gesteld...
